Estudo do livro: Ervas e Benzimento

 Estudo do livro: Ervas e Benzimento do autor Fábio Dantas

CAPÍTULO 4: Preparados caseiros com ervas

Vamos para mais um estudo do livro “Ervas e Benzimentos”, do autor Fábio Dantas. Neste capítulo, o autor discorre sobre diversas formas de realizarmos preparados com ervas. É importante salientar que no contexto da Umbanda, sabemos que este tipo de manipulação da energia das ervas deve ser conduzido e orientado pelos guias espirituais para evitar desequilíbrio energético. O conhecimento oferecido neste capítulo do livro diz respeito às propriedades medicinais dos preparados caseiros com ervas.

Na antiguidade, as boticas ou boticários eram a única opção de tratamento de saúde sendo os saberes dessa espécie de farmácia difundidos e utilizados por uma parcela significativa da sociedade. Com o passar do tempo e o avanço da medicina, as terapias naturais passam a ser utilizadas como complemento. Dessa forma, vale lembrar que, o uso de plantas medicinais não devem substituir as recomendações médicas.

Voltando ao livro, o autor alerta que antes de realizar qualquer preparo com ervas, devemos nos certificar de que estamos utilizando a parte adequada da planta (folhas, flores, caule, raízes, etc.), pois cada uma dessas partes possui propriedades e finalidades diferentes.

Destaca-se a seguir uma lista de outros cuidados que devemos nos atentar:

• Higienizar adequadamente o local e os utensílios utilizados no preparo;

• Fazer a higiene pessoal adequada para manipular os itens;

• Utilizar as medidas adequadas e corretas indicadas para cada preparo;

• Em caso de armazenamento, certificar-se de higienizar adequadamente os utensílios usados para este fim;

• Etiquetar as preparações de uso prolongado para controle adequado de validade;

• Seguir as orientações/receitas à risca.

Logo após, o autor discorre sobre alguns tipos de preparados que podem ser realizados e suas finalidades, são eles:

Decocção

Processo: Separe as partes das plantas que lhe interessam e lave-as cuidadosamente. De preferência, macere a quantidade necessária da erva seca até obter um pó grosso. Após, coloque o macerado em uma panela com água mineral e leve ao fogo. Quando a água chegar ao ponto de fervura, baixe o fogo e com a panela tampada deixe cozinhar por 10 a 15 minutos. Após este tempo, desligue o fogo e deixe a panela tampada por mais alguns minutos, mexa antes de coar e servir o chá. Se precisar guardar, coloque na geladeira.

Benefício: ajuda o sono, auxilia no emagrecimento, limpa o fígado e contribui para o relaxamento mental.

Infusão

Processo: Separe as partes da planta que lhe interessam e lave-as cuidadosamente. Você poderá usar várias plantas misturadas, desde que sejam provenientes de órgãos vegetais idênticos (ou só folhas, ou só flores). Coloque em uma chaleira 200 ml de água e leve ao fogo. Quando alcançar a fervura, desligue e acrescente nela as partes das plantas. Tampe a chaleira e deixe abafada por cerca de 10 minutos. Os chás devem ser tomados em uma única dose, não prepare chás para o dia seguinte.

Benefício: Ajuda no sono, auxilia no emagrecimento, limpa o fígado e contribui para o relaxamento mental. É sempre necessário avaliar individualmente o uso de chás, principalmente quando se trata de crianças, idosos e gestantes.

Bochecho e gargarejo
Processo: Realize a infusão ou decocção das ervas, espere amornar ou esfriar e então faça o bochecho ou gargarejo. Jogue fora (cuspa) a solução e repita esse processo pelo menos três vezes ao dia.

Benefício: Trata de problemas da boca, como aftas, mau hálito e gengivite.

Cataplasma e emplasto
Processo: Plasta feita da planta pura e o cataplasma é o processo no qual se aplica um preparado quente ou frio de plantas a um veículo que pode ser argila, terra e/ou algum tipo de farinha. Primeiramente, aplica-se o emplasto para evitar que o cataplasma seja absorvido pela pele. Posteriormente, aplica-se o cataplasma no local indicado. O cataplasma deve agir durante a noite e ser retirado pela manhã e/ou trocado a cada duas horas quando realizado durante o dia.

Benefício: Trata de problemas relacionados a inflamação e/ou dor local.

Compressa

Processo: Escolha a planta que será utilizada e prepare sua infusão ou decocção. Despeje a solução em uma bacia, mergulhe o pano de algodão no líquido, aplique diretamente sobre a pele e cubra em seguida com o pano de flanela. Pode ser realizado com infusão quente, morna ou fria. 

Compressa fria: Trata contusões, torções, dor muscular, inchaço nas pernas, olhos e pele congestionados e problemas inflamatórios gerais.
Compressa morna: Trata principalmente peles irritadas e avermelhadas e músculos doloridos.
Compressa quente: Estimula a circulação do corpo e ajuda na eliminação de toxinas pela pele.

Escalda-pés

Processo: Aqueça bem o líquido que será usado, coloque-o em uma bacia. Quando alcançar uma temperatura suportável, mergulhe os pés nele e relaxe, mantendo o corpo sempre aquecido. Mantenha os pés mergulhados por no máximo 20 minutos.

Benefício: Auxilia na redução do inchaço dos tornozelos e pés. São muito eficazes nos resfriados, gripes, amigdalites, crises reumáticas dos pés e pernas, cãibras dos membros inferiores, insônia, cólicas menstruais, torcicolos e outros.

Este capítulo nos proporciona uma compreensão ampla sobre o uso terapêutico das plantas, destacando os processos de preparação e os cuidados necessários para sua utilização segura e eficaz. A obra ressalta a importância de seguir orientações precisas e respeitar as propriedades de cada planta, reforçando que o conhecimento da medicina natural deve ser integrado ao cuidado médico convencional.

Jéssica Gomes de Obaluaê